
新闻中心
NEWS CENTER
中国营养学会推荐的补硒参考标准
- 分类:行业新闻
- 作者:
- 来源:网络
- 发布时间:2016-02-29
- 访问量:0
【概要描述】当前“富硒”产品进入大众消费市场,而真正能够在人们吃了以后达到补硒目的富硒产品,就需要仔细甄别了,一般先看产地,中国的富硒地区只有那么多;二是可以要求提供专业性检测技术机构出具的检验报告或认可证书。
中国营养学会推荐的补硒参考标准
【概要描述】当前“富硒”产品进入大众消费市场,而真正能够在人们吃了以后达到补硒目的富硒产品,就需要仔细甄别了,一般先看产地,中国的富硒地区只有那么多;二是可以要求提供专业性检测技术机构出具的检验报告或认可证书。
- 分类:行业新闻
- 作者:
- 来源:网络
- 发布时间:2016-02-29
- 访问量:0
随着现代生活节奏的加快,人们生活压力的加大,人的身体长期处于“亚键康”状态。来看看《中国营养学会推荐的补硒参考标准》: ?
补硒人群 |
食用量(微克/天) |
作 用 |
癌症患者 |
200-400 |
抑制癌细胞生长,阻断癌细胞的能量供应,减轻抗癌药物的毒副作用 |
接受放化疗癌症者 |
400-900 |
减轻放化疗及抗癌药物的毒副作用,增加食欲,保护白细胞。 |
肝病、肾病患者 |
250-350 |
可帮助肝脏分解与排除毒素,及时清除肝脏内的有害代谢产物,保护了肝细胞,补硒同时对肾小管,肾小球有保护和修复作用 |
心脑血管病患者 |
250-300 |
可保护缺氧的心脑细胞,保护心肌和血管内壁细胞,减少外周血管的阻力,防止心肌纤维化,缩小心肌梗塞面积;改善心室收缩和舒张的功能,调整心律,防止心肌缺血缺氧性损伤 |
糖尿病患者 |
300-400 |
硒保护和改善胰腺功能,防止胰岛细胞被破坏。尤其对糖尿病的并发症(白内障、下肢浮肿、心血管病、肾功能损害等)有很好的作用 |
久病不愈者 |
100-200 |
提高免疫力,修复受损细胞,恢复其正常功能,增强自愈力 |
孕妇、乳母 |
50-100 |
提高免疫力,防止感染疾病,保证胎儿主、乳儿的硒摄入量(牛奶的含硒量,仅为母乳的一半) |
儿童 |
25-50 |
促进儿童生长,智力发育,改善营养不良状态,保护视力,提高抗病能力 |
从事有毒、有害工作者 |
100-200 |
排除体内有毒、有害物质,修复损伤 |
使用手机、操作电脑者 |
50-150 |
减轻辐射损伤,保护脾脏、肝脏 |
交警、司机 |
100-200 |
清除尾气粉尘对人体的污染,降低铅蓄积的毒性,修复损伤,形成细胞抗氧化保护 |
长期吸烟饮酒者 |
100 |
清理毒素,修复损伤,保护呼吸系统,心脑血管、增强免疫功能 |
被动吸烟者 |
50-100 |
清理毒素,修复损伤,保护呼吸系统,心脑血管、增强免疫功能 |
运动员比赛时 |
250 |
增强红细胞携氧能力,尽快消除高应激能力,增强体能 |
亚健康状态者 |
50-100 |
减轻精力不足,疲乏无力,周身不适,内分泌失调等症状,形成细胞抗氧化保护 |
健康人群(7岁以上) |
50 |
因为我国72%地区缺硒,所以我们每个人基本都需要补硒。对健康人可以强化免疫力 |
温馨提示:中国营养学会对我国13个省市做过一项调查表明,成人日平均硒摄入量为26-32微克,离中国营养学会推荐的最低限度50微克相距甚远。当前“富硒”产品进入大众消费市场,而真正能够在人们吃了以后达到补硒目的富硒产品,就需要仔细甄别了,一般先看产地,中国的富硒地区只有那么多;二是可以要求提供专业性检测技术机构出具的检验报告或认可证书。
公众号
OFFICIAL ACCOUNTS
欢迎关注我们的官方公众号

在线留言
ONLINE MESSAGE